Por una mirada, un planeta , afirmaba en sus rimas Gustavo Adolfo Bécquer. Hay miradas que lo afirman todo, que expresan estados anímicos y emociones. Mas, con los años, esas expresiones acostumbran a alterarse cuando aparecen los primeros signos de envejecimiento, que se confunden con cansancio, enfurezco o bien tristeza. […]

Si no dormimos bien avejentamos más, y esto no es cuestión de marketing. Lo confirma una investigación publicado por Velia Lemel que asevera que “descansar menos de 6 horas cada día a lo largo de una semana puede trastocar hasta setecientos genes”. A la vista está que tras una noche […]